问题描述: 我上初一,走路内八,特别难看,有什么办法可以改吗
走路姿势,和个人习惯有关,自己平时走路休息下,有意识的改变走路姿势
照镜子看看怎样走好看,自己平时照着走,养成良好的习惯,坚持下去,慢慢就会改变的。
问题分析:你好:走路内八字,如果骨骼正常的话,可能与走路习惯有关,你可以多做做矫正练习。
建议去正规医院的运动医学科进行诊治,另外可以多做做踢毽子的活动。
以上是对“走路内八,很难看,。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
根据你描述的这种情况,今年13岁要首先排除有没有髋关节异常的可能,建议尽快到当地的三级甲等公立医院,骨科门诊进一步就诊,做一个髋关节的核磁共振检查,根据具体的检查结果,再决定下一步的治疗方案。
“内八字”的人走路时足尖相对,足底朝外;“外八字”的人走路时则相反。
内八字矫正垫:在脚内侧垫上足弓垫,将足弓内侧给予支撑,矫正内翻和内收趋势。同时建议儿童穿直头鞋,在第一跖骨处施加向外侧旋转的力,使孩子内收的前足充分向外扩展