脸上起痘痘,应该怎么办

一、频繁或者不洗脸
一些女孩子以为自己脸上的痘痘是污染或者污垢造成的，所以每天洗脸数十次，小编在这里提示女生们度洗脸会刺激肌肤分泌更多的油脂，更容易造就细菌滋生的温床。还有一些男生，运动完不爱洗脸，这样油脂污渍都会残留在脸上，给了青春痘爆发的机会。
二、不爱喝水
有些学生不爱喝自来水，就爱喝甜饮料和碳酸饮料，这样身体内多于的糖分也会促发青春痘的生长。毛孔分泌油脂和汗水是同步进行的，如果喝水太少，肌肤缺水就会刺激毛孔排出油脂，长青春痘就在所难免了。这点大家要多多注意。
三、爱吃肉不爱吃菜
这是很多青少年们的共同之处，喜欢吃油炸、辛辣的肉类，不爱吃青菜和瓜果。但是这样会对你们的身体健康造成很大的危害，且内分泌系统会失调，所以一定要改掉这个挑食的毛病。

你好，这样的情况与不注意面部清洁，导致脏东西堵塞毛孔所致
你好，建议你要做好面部清洁，尤其你现在是在青春期发育阶段，油脂分泌旺盛，温水洗脸，使用洗面奶，清淡饮食
以上是对“脸上起痘痘，应该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，根据您的描述是由于青春期激素分泌过多导致的，不要太担心。
建议您保持愉悦的心情，适量锻炼身体，可以用些纯植物的护肤品，多吃些蔬菜和水果，不要吃太油腻的食物，不要吃太辣的，祝您早日康复。

你好，你的情况来看脸上起痘痘，你可能是青春痘引起的。
我建议你到正规医院再做检查，还可以看看有其它其它原因可以一起治疗，希望对你有所帮助。