问题描述： 我发现反应力越来越慢,越来越笨,有时候反应慢了还会被别人嘲笑,整天脑子里不知道在胡思乱想些什么,很混乱,而且我极度缺乏自信,有时候突然不想跟任何人说话,不喜欢和不熟悉的人接触,不是很合群,有时候可以一整天不出门,而且还比较悲观,不是有轻微抑郁症?
从你的描述看,貌似陷入了一个恶性循环,反应慢-自卑-回避社交,这样的症状有多久了,能说说你提到的反应力慢是体现在哪些方面?
很高兴看见你的问题并且为你解答,你的这种情绪低落,对任何事情都不感兴趣的现象考虑是由轻微的抑郁的,其次你的反应能力慢是和思维锻炼有关系建议你可以多调整自己的心态,融入社会、融入生活,多锻炼自己的人际交往能力,一切都是会慢慢恢复的