问题描述： 背上最近长痘痘,起了又落的,尤其感觉上火,或者便便不畅通的时候,听说吃酵素可以排毒,是不是真的?而且听说孕妇和小孩子都可以吃,还可以调理人的亚健康,能减肥,胖子都可以瘦很多,是真的吗?
你好，肥胖是由于摄入大于消耗导致的，不要太担心哦！建议你可以少吃一些，最好可以通过游泳减肥，保持愉悦的心情适量锻炼身体多吃些蔬菜和水果，祝你早日康复！