咬合时,颌骨关节痛痛

您好，颌骨关节痛主要表现为颞颌关节在开口和咀嚼运动时出现关节区以及关节四周肌群的疼痛。见于颌骨关节炎，损伤。
避免开口过大造成关节扭伤，如打哈欠、大笑。受寒冷刺激后，防止突然进行咀嚼运动，以免引起肌痉挛，关节韧带的损伤。纠正不良咀嚼习惯，如单侧咀嚼，夜间咬牙。

分析：几天前突然发现咬合时左侧颌骨关节痛，现在好几天了还是痛，特别是吃饭的时候疼痛感很明显，吃饭咬合时关节处有轻微弹响，下巴用手往左推时疼痛明显，往右推又没事，张大嘴巴没有明显疼痛。
建议：考虑炎症所致。去医院康复科做专业理疗：超激光、超短波等。同时注意清淡饮食。