问题描述:晚上用热水泡脚加点什么中药好?
你好,睡前用热水泡泡脚可以加速血液循环,有助于解乏及助于睡眠,但水温不能太烫,50°-60°即可,水里不用加什么东西,用清水即可。 建议:不要用太烫的水,泡完脚后把脚擦干,注意睡觉时保暖,预防着凉。祝你健康!