我13岁开始有白发,有什么办法吗

2017-01-05 女 | 29岁

问题描述：我13岁开始有白发,有什么办法吗

回答（2）

何伟文 回答时间：2017-01-05

您好:白发引起的原因很多:营养不良,如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素等,都会使头发变白,白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合；调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品；中药首乌片有一定作用；头皮按摩有助于治疗少白头,

高福玲 回答时间：2017-01-05

这个属于少白头,建议多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品,同时头皮按摩有助于治疗少白头.平时口服葡萄糖酸锌和复合维生素b治疗,

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