问题描述: 做完膝盖关节镜手术多久能跑步?所患疾病:膝盖关节镜手术(已上医院就诊)
膝关节腔镜检查后恢复是需要一定时间的,一般情况下至少一个月后才能跑步,对于你说的情况,在膝关节腔镜检查后要注意休息,适当的抬高下肢,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,多喝水,尽量少吃油腻辛辣刺激性食物,至少一个月后才可以进行跑步运动,
膝关节关节镜手术本身创伤并不大,主要还是要看你原发疾病,如果是半月板损伤,一般建议好好休养一段时间,不要做过多的剧烈运动,平时可以散散步,至于跑步最好三个月以后,