我头发干燥想变揉顺ok

少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的脱发有一定的好处。
以上是对“我头发干燥想变揉顺ok”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好！头皮护理不当，则容易引发掉发。掉发主要和日常习惯有密切关系。依靠药物是行不通的。掉发可能和个人精神，用脑过度，头部血供不足，营养不良等有关。
您好！针对您的问题，建议可以：对头皮早中晚实行按摩疗法：直接用手或者是木梳从前往后按摩头皮，使头皮的血供均匀，抑制脱发，促进发质生长。这个是很有效果的，一定要长期坚持。每天进食核桃和黑芝麻糊。一定要坚持啊。还有个小方法是这样的，洗好头后拿2个鸡蛋，把鸡蛋黄和清分开来用，蛋黄用来按摩头皮，待慢慢吸收，蛋清摸到头发上，也是要等吸收，可用温毛巾扶到上面。过10分钟后洗掉，长期使用就会防止脱发还可以促进头发的生长。注意晚上睡觉的时候，一定要放下头发，梳理好。生姜也是很有作用的。就是注意，不能够太用劲，而且浓度不能够太高。
祝您健康美丽！

头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，
少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的脱发有一定的好处。