问题描述： 我总是为一个错误的决定而后悔,一睡觉就情不自禁的想起来头很痛,加上失去了工作现在在外地,父母让我回家,我怕回家还是这种状态怎么办?
你好考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱等原因引起的，可以服用布洛芬片，安神补脑，谷维素治疗观察看看，避免劳累情绪激动受风寒着凉
你好，很高兴能够为您解答，这种情况可能是睡眠不足，压力大，情绪低落等引起的。日常生活中注意休息，保证充足的睡眠，保持乐观平和心态，饮食规律以清淡易消化为宜，适当锻炼身体劳逸结合，必要时可以咨询一下心理医生，祝您健康。