脖子疼的历害有什么好办法没有啊

您好，您的情况常见于颈椎病或者颈部肌肉劳损，这一般是长期久坐局部关节肌肉活动少导致的，是很常见的
建议到医院做颈椎CT检查进行确诊，可以服用颈复康颗粒或者采用针灸按摩治疗可以缓解，平时要注意避免久坐，适当活动，注意保暖，避免着凉，睡低一点的枕头，祝您健康
以上是对“脖子疼的历害有什么好办法没有啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你咨询的情况看是颈椎病有影响引起的，可医生面诊后做出判断比较好。
可推拿加颈舒颗粒，伸筋丹，尼美舒利治疗。避风寒注意保暖有一定帮助。谢谢咨询。

你好，根据你所描述的情况。不要总是保持一种姿势，防止颈椎病
建议还是需要根据你自己的情况，在平时要多注意活动一下脖子，不要用保持一种姿势