6岁小孩补钙吃什么好?

6岁孩子正处于长身高的时期，骨骼发育会需要大量的钙。缺钙易导致佝偻病发生，变现为：倦怠，精力不足，耐力差，脚抽筋，下肢软弱无力，走路时膝盖或踝部突然发软跌倒，严重时发生间接跛行或暂不能行走。儿童时期佝偻病遗留的骨骼变形，还会诱发心理障碍，自卑，孤独，甚至发生青春期精神病.
根据中华膳食营养学会的推荐，6岁孩子每日至少摄入800mg的钙，可以用朗迪碳酸钙D3片II，每片含钙500mg，和维生素D3200国际单位，充分促进钙吸收，满足每日钙质剂所需，每日两次，每次1片，咀嚼后咽下。
除了药品补充，在日常饮食中要食用含钙丰富的食品，如乳类、鱼类、豆类、绿色蔬菜等，还要有充足的日光照射、适量的户外运动等，这样身高才会有更大的改善。

你家小孩处于生长发育阶段，缺钙会导致身材矮小，发育迟缓。孩子的营养均衡的饮食，荤素搭配，多吃含钙食物和蔬菜水果，再加上补充钙剂建议服用百佳利小儿四维葡钙片，是针对儿童补钙的复方制剂，每片含维生素B10.2毫克，维生素B20.1毫克，维生素C2.5毫克，维生素D70单位，葡萄糖酸钙150毫克(相当于钙13.5毫克)。可以预防和补充儿童体内维生素及钙质的不足，促进新骨形成；可以含服或咀嚼后吞服，一次2片，一日3次。最好是在临床医生的指导下服用的，注意多晒太阳对钙的吸收都是有帮助的。
以上是对“6岁小孩补钙吃什么好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

根据孩子目前的年龄来估算，孩子目前的身高体重都是要比同龄孩子要低的
目前这种情况，平时不要偏食，挑食，可以多晒太阳，补充一些含钙量高的食物，注射一些维生素d3，或者口服含有维生素d3的钙片，都是可以的。

你好，您这样的情况是可以给孩子进行下补钙的，具体治疗的呀！
这样可以先去医院进行一下初选的检查，看看孩子具体是不是缺乏钙质影响导致的这些表现的。

你好，这样的情况建议你还是通过饮食来补钙，适当运动多晒太阳
你好，建议你平时适当吃富含钙质的虾皮牛奶骨头汤等，多晒太阳多运动，补充维生素E，帮助钙质吸收

您好，一般情况下，6岁小孩正常身高范围是112-121.2cm，体重范围是17.94-23.27kg，所以孩子的身高体重偏矮，偏瘦。
6岁小孩处于生长发育阶段，缺钙会导致身材矮小，发育迟缓。家长要给孩子安排营养均衡的饮食，荤素搭配，多吃含钙食物和蔬菜水果，再加上补充钙剂，如龙牡壮骨颗粒。多带孩子做户外运动，晒太阳，能促进钙吸收。
以上是对“6岁小孩补钙吃什么好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，孩子六岁了，有缺钙的现象，要给孩子补充钙的，鱼肝油也要服用的，多晒太阳吧。
天气好要多户外活动，晒太阳比较好的，保证充足的睡眠吧，不要挑食了，营养也要全面的，观察

这情况考虑缺钙了，可以服用伊可新维生素AD滴剂和丐立得复方碳酸钙颗粒，效果是比较好的，
建议在平时不要偏食，饮食尽可能广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果比较好，