问题描述： 上梯子滑下摔骨折已经45天了应该怎么样恢复锻炼四肢活动自如手腕活动还痛
单纯考虑是存在摔伤后存在上述表现，这个是可以治疗改善的
一般是通过恢复位置和固定改善，平时适当接触阳光，多吃高蛋白和高钙食物就可，不需要太担心
以上是对“现在已经45天了右手腕骨折，请专家指导”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
对于腕部骨折，无移位或者轻度移位的可以保守治疗。但是对于移位明显者，建议手术。
如果是保守治疗，一个半月后可以适度活动腕关节，坚持握拳功能锻炼。适当的活动有利于消肿和骨折的愈合。
你好，像是你这种情况你这个建议你先制动一下患肢的，现在骨折还没有愈合的
另外像是你这种情况你这个建议你每天屈伸五指的，注意避免关节的粘连的，现在尽量制动患肢的。