抵抗力太差消化不好怎么办

您好，脾胃不合引起营养吸收不好，消瘦，抵抗力下降，很容易感冒！
您好，建议您去正规医院就诊中医科，调理脾胃，平时要多锻炼身体，改善身体素质！
以上是对“抵抗力太差消化不好怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好根据你所描述的这样的情况一般考虑还是抵抗力比较差，不知道平常的时候饮食怎么样？
平常一定要合理膳食加强体育锻炼看看能不能增强个人体质，毕节做好防护，出门的时候注意佩戴口罩及时注意个人卫生。

你好：通过你叙述的症状，消化不好、免疫力差是与你平时缺少运动、饮食不当、生活没有规律有很大的关系。
建议：你从现在起每天散步半小时，晚上用热水泡脚，一天三餐有规律，同时吃易消化的食物，每天晚上22点必须休息，早晨6点起床锻炼，可以适当吃点VC试试。