问题描述： 肚子一直胀胀的手指戳一戳也比较硬感觉有便便但是拉不出来有点便秘一天一次的话也比较硬一粒一粒的跟羊一样
您好，根据您所描述的情况。您这些症状是腹胀引起的便秘。建议您可以服用金双歧或者四联康调节肠道菌群治疗腹胀，乳果糖口服液治疗便秘。你要多喝水，不能吃辛辣刺激性食物。
你好，便秘一般与个人的体质和生活习惯有关，比如喝汤水少、饮食不规律等。建议你平时多喝汤水，三餐规律，多吃水果和粗纤维蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，养成每天早上蹲厕所的习惯，慢慢就会好的。