问题描述: 我只要感觉有一点热或者一紧张就会脸上不停的流汗,有什么办法可以解救吗
考虑你的情况是不自信导致的紧张感,这个是需要你自己调节的。建议平时和可以每天坚持运动,多吃水果增加营养增强体质提高自身抵抗力,坚持一段时间会有好转的。不要想太多,要相信自己的能力,平常心去面对就可以的,你越害怕自己紧张事情就会越适得其反,不要紧张,不管是遇到什么事情就像平时一样就可以。