问题描述: 有一次摔到腰了,当时腰部有手指甲那么大的一块淤血,没在意,一年了,腰部还是有点不舒服,运动也没什么影响,就是使劲的时候有点疼,问题补充:喷过云南白药
考虑你应该是存在急性腰扭伤,你可以选择卧床休息,并配合云南白药喷雾剂外喷患处治疗,希望你不要存在压力
这种情况无大碍,不放心可以去医院查腰椎核磁,可以用消炎痛,根痛平,甲钴胺等对症治疗,