早泄,不坚挺,时间坚挺短怎么才能

你好，考虑可能是和你心理因素的概率较大的，如果本身没有什么不舒服的地方，那么应该并非是器质性疾病的
你可以试试金锁固精丸，同时保持心情平和，避免紧张焦虑的，深呼吸转移注意力等等方式的，如果是效果不好的话，也需要检查一下是不是有肾虚或者前列腺问题的
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自慰属于正常生理现象，过度手淫容易引起阳痿早泄以及体虚等症状的发生
建议首先戒除手淫，增加营养比如鱼虾等多运动促进恢复服用补肾固精药物比如龟元固本膏等

这位朋友你好，根据你说的情况，可能是手淫过度引起来的肾气虚的表现，肾中阳气不足，精关不固，就会造成你说的表现。
这种情况可以采取温阳补气的措施进行调理，建议到医院中医科进行确诊，确定后可以服用一段时间金匮肾气丸等。