问题描述: 我感觉自己快要疯了,有些时候有自杀的念头,但不是很强烈,有人陪我说说话,我心里要好受些,没人,我听见鸟叫,狗叫,车过,别人说话,害怕听恐怖的事情等等,心里就很烦,感觉自己快疯了,太痛苦了,我该怎么办啊,真心感谢
你好,这种情况可能是生活工作压力大造成的,你可以去医院看看心理医生,根据情况对症治疗一下。
建议你注意休息,不要熬夜,多和家人,朋友沟通,积极参加集体活动,多去户外运动,出去散散心,不要待在家里胡思乱想,给自己定个目标,努力去完成,慢慢就好了。
你的这种情况是精神疾病的症状,可能是精神障碍性疾病引起的。
建议到精神疾病专科医院咨询、诊断、治疗。以便早诊断,早治疗,以免延误病情。