问题描述:哺乳期喝豆浆奶会变多吗?
你好,喝豆浆对催奶的效果不明显,对奶水增多的作用是微乎其微的。另外,豆浆含雌性激素,会打破宝宝自身的平衡,建议不要喝豆浆,哺乳期妇女饮用豆浆不会增加奶水反而会使奶水减少的。最好是多喝猪蹄炖花生,鲫鱼猪骨汤,鱼头豆腐汤,章鱼木瓜猪骨汤等,还有多吃肉类,蔬菜,牛奶,拿热毛巾热敷乳房,多给宝宝吮吸,刺激乳晕分泌乳汁,一定要有耐心,一切是为了宝宝,付出总是值得的!