问题描述： 请求中药修复韧带即可,或建议,因负重加剧烈运动后复发韧带疼痛但又不太严重,
引起踝关节韧带损伤最常见的原因就是扭伤，一般制动休息2周，韧带基本可以修复。对于韧带损伤最好的治疗就是制动休息，切不可早期下地活动，以免加重损伤。同时可以配合活血化瘀中药熏洗局部，消除炎症反应，可增加韧带修复时间。
病情分析，你好，一般来说这种情况中药治疗效果不明显的。最好的之间就是注意休息，不要在进行剧烈活动，以免加重损伤，可以用点云南白药活血化瘀。祝早日康复。