问题描述： 我竟然患了牛皮癣,这让我很是烦恼,也不知道得了牛皮癣对于身体的伤害大么,不知道治疗牛皮癣在平常一定要注意什么
你好，我们一定要保持良好的心态来面对牛皮癣，尤其患有牛皮癣的时候，心理会承受很大的压力，由于形象受损，这会让患者产生巨大的心理压力，产生自卑、抑郁、烦闷等心理问题，这些不良的情绪都不利于疾病的恢复。因此，建议你在日常生活中要时刻保持心情愉悦，要有一个乐观的心态，同时还要注意增加体育锻炼，加强自身免疫能力，这样才能更好的和疾病对抗。
牛皮癣患者要格外的注意饮食的合理搭配，要多吃一些粗粮、杂粮等。稻米、小麦不要碾磨太精，
否则谷粒表层所含的维生素、矿物质等营养素和膳食纤维就会大部分流失到糠麸之中。多吃蔬菜、水果和薯类。