问题描述: 今年14,173cm,还有长高的空间吗?去年167,长得不多啊,看别的同学好多都快180了,原来都跟我差不多的,长到178,有可能吗?
根据你的年龄可以的,长高取决于几个因素,首先是遗传因素,此外,还取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等,建议注意补钙,可以口服钙尔奇D。平时加强营养,每天喝两杯牛奶,多食用蛋白质类食物,加强体育锻炼,多练习跳跃运动。保持充足的睡眠,不要熬夜,保持情绪舒畅