左脚踝内侧脚底板疼痛

你好，这个要看是什么原因导致的，是脚部的肌腱疼还是感觉骨头疼或者是肌肉痛。
平常要注意适量运动，一定要避免劳累，可以适当的按摩一下，关键是要活血，你的血液循环可能不好,祝健康。
以上是对“左脚踝内侧脚底板疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

中医诊断考虑为肝阴亏虚引起的足痛，中医认为足厥阴肝经循行经过足部，肝阴不足，阴虚生内热，内热刺激局部肌肉组织，引起疼痛。
可选用中成药杞菊地黄丸配用大补阴丸调理，滋补肝阴，清热润燥，服药期间禁食辛辣生冷食品。

您好，这个主要考虑是经络不通导致的情况的，这个主要是神经性的
这个主要是经络不通的情况的，建议可以针灸治疗的，主要是疏通经络为主的，效果不错的。同时注意不要着凉的，多运动。