问题描述： 有手淫习惯,导致两鬓头发有些白,18岁,该如何调理呢,戒掉手淫多吃些什么东西或者药品能改善呢,
看了你介绍的，因手淫引起两鬓头发发白的情况，是应该引起你的高度重视啦。
问到这么调理，如果手淫不戒掉，怎样调理也不起作用。如果长期手淫会严重的影响你的身体健康，也容易引起阳痿和性功能障碍，影响结婚后的幸福。只有下决心戒掉手淫一，加强身体锻炼，增强体质就会好一些。营养物品作用的不大。
以上是对“手淫导致两鬓头发有白请问该如何调理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
手淫是有百害无一利的不良习惯。手淫可以造成2肾虚，阳萎，早泄和不育等。
建议你必须要戒掉你的手淫不良习惯，不然会造成非常严重的后果治疗非常困难甚至治疗不好。
手淫过多了会导致肾精亏虚，就会使须发早白！一定要把精力都用在学习和锻炼身体上，平时要多参加集体活动，减少独处的时间。
手淫过多了会导致肾精亏虚，就会使须发早白！一定要把精力都用在学习和锻炼身体上，平时要多参加集体活动，减少独处的时间。平时可以适当吃一些以下食物，羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉等，还可以用七宝美髯丸治疗。