问题描述： 例假前后容易长湿疹,还容易痛经,一个月偶尔一两次头像针扎的一样痛,嗓子里面感觉稀稀拉拉有东西,有事会感觉胸闷
你好，根据你描述的情况，你身体湿气重，建议你平时要少吃辛辣和刺激性的食物，多吃蔬菜和水果。你好，如果你身体湿气很重你可以喝红豆薏米汤。平时要多锻炼身体，注意休息不要熬夜。