问题描述: 在意别人看法,不自信,自卑,自从上了高中,成绩下降,和别人一比较,就没信心了!
你的情况一般考虑是压力引起的忧郁症的情况,属于轻度的
建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用怡诺思胶囊,平时注意自我调节心情
你好,从你的叙述得知,你不自信,甚至一些自卑,由此还影响到了你的学习成绩。
建议你首先要以平和的心态,真诚的态度与他人交往,对一些小事情不要过于敏感和太在意,学会幽默,甚至自己处于尴尬时学会一点自我解嘲。
以上是对“担心自己说错话做错事,怕其他同学说我,在”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,,你就是胡思乱想太多了,自己过于自卑导致的。
建议你放平心态,不要去在乎别人的看法,用积极乐观开朗的心态去生活,多往好处想。
你的情况一般考虑是压力引起的忧郁症的症状,属于轻度的
建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用怡诺思胶囊,平时注意自我调节心情