问题描述： 有将近三年自杀心理,怎么办?觉得自己活着很痛苦,但死了家人又会伤心......补充:我又不敢跟家人说,怕家人担心,之前找心理聊过,结果绕了半天圈子还是没敢跟她说......补充:而且之前上网做过测试,有抑郁症（中度抑郁）,这种心理可以自己恢复吗?我实在不想让家人担心
测试结果仅供参考,不清楚是在什么情境下容易产生自杀的想法,是关于哪方面的困惑,