顺产阴道松弛,有什么办法可以解决

你好，刚刚刚刚生产完身体还没有恢复好阴道松弛难免的。
建议你每天可以做提肛运动一次20下一天3次左右有改善松弛的现象养成良好的生活习惯。
以上是对“顺产阴道松弛，有什么办法可以解决”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

出现阴道松弛的问题的主要原因包括生育，年龄以及性生活频繁。出现阴道松弛的问题一定要及时解决。
建议你，积极锻炼身体，增强机体抵抗力，适当的做提肛运动，有利于平底组织的恢复，必要时可以做阴道紧缩手术，改善阴道松弛的症状。

可以试试外用缩阴膏缩阴球，积极适当运动，瑜伽健身操提高身体状态，增加局部肌肉力量。
规律起居饮食，调节情绪，疏导心理压力。少吃辛辣刺激，少吃膨化食品碳酸饮料。多喝温热蔬菜汤。