问题描述: 今年25岁,平时饮食都是以工作餐为煮,平时休假的时间很少,大部分的时间都是工作,作息和饮食都是难于按时,平时吃完饭经常觉得,肠胃不舒服,经常反酸和饱胀,不消化,胃胀着很难受,想找个中医看下,
规律起居饮食,积极适当运动,调节情绪,疏导心理压力,避免受凉劳累。
可以试试服用香砂养胃丸补中益气丸。多喝温热蔬菜汤,多喝温热米粥,少吃辛辣刺激。少吃生冷食物。
以上是对“肠胃消化不好怎么调理”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,可能是胃炎引起的胃胀,反酸,消化不良等症状,饮食不规律容易诱发。
饮食要定时定量,避免吃辛辣食物和烟酒刺激,饮食易消化,可口服陈香胃片和吗丁啉治疗。
你好,消化不良的疾病,是一种由胃动力障碍所引起的,也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。
如果有以上不适时,可以做口服消食健胃片和吗丁啉做对症治疗!饮食上注意以容易消化的食物为主