有人知道3年的妊娠纹怎么样才能去掉?

你好，，妊娠纹是去不了的，平常通过饮食，按摩和身体锻炼来淡化。
平常多吃富含胶原蛋白丰富的食物提升皮肤弹性，把鸡蛋清或者橄榄油涂抹在有妊娠纹的地方按摩皮肤促进吸收循环，坚持跑步锻炼。

妊娠纹是比较难去除的，橄榄油局部按摩！可以选择去妊娠纹的产品，如美腹邦，美姿秀等等！可以通过医学美容的手段淡化妊娠纹！
建议，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，特别是富含维生素C的食物，补充胶原蛋白！以及牛奶及其制品。适当锻炼。保持充足的睡眠，让肌肤恢复弹性！祝好
以上是对“有人知道3年的妊娠纹怎么样才能去掉?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

妊娠纹：形成主要是由于妊娠期荷尔蒙的影响，加之腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂，腹部皮肤变薄变细，出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花
妊娠纹，你好妊娠纹主要是针对于产后的妈妈活着肥胖者减肥后的情况，可以像对待细纹或皱纹一样来治疗

控制体重增长，想要淡化妊娠纹，宝妈们产后三个月一定要做好一系列的保健工作，首先就是需要控制体重的增长。
每天的日常护肤是必不可少的，还要配合专业的去纹产品：美腹丽人去纹霜，去纹比较好的。