问题描述：怎么样才能治疗脱发
引起脱发的原因大致可分为；脂溢性脱发、压力大脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发,不要盲目用药,建议对症治疗为佳,另外,还要注意营养调理,补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发有一定的好处
脂溢性脱发患者应多吃富含维生素的食物.维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善,促进生长发育起重要作用.此类食物有胡萝卜,菠菜,小白菜,韭菜,苋菜,西兰花,空心菜,芥菜,苜蓿,马兰头,金针菜,茴香菜,香菜,芥蓝,杏等.维生素B6对调节脂肪及脂肪酸的合成,抑制皮脂分泌,刺激毛发再生有重要作用