问题描述: 怎么样可以使阴道变紧致,有收紧阴道的方法吗?
你好,根据你的情况描述阴道松弛用药效果不是很理想!可以先功能锻炼!平时走路时,有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉,后放松,重复练习!还有间断小便!提肛运动等等锻炼
不管顺产还是剖腹产,产后都应该尽早地进行恢复性锻炼,而且要特别注重盆腔肌肉的运动,可以达到阴道紧缩!不管顺产还是剖腹产,产后都应该尽早地进行恢复性锻炼,而且要特别注重盆腔肌肉的运动,可以达到阴道紧缩~