肾虚能不吃药自己恢复吗?

您好，根据您所描述的情况来看，肾虚是比较常见的现象，自愈的可能性比较小的。
建议您不要过于担心，保持心情舒畅，平时需要注意休息避免劳累，可以去当地中医院用中药来治疗。
以上是对“肾虚能不吃药自己恢复吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

肾虚属中医术语，若排除器质性病变，单纯表现肾虚，不服用药物，注意生活习惯，可以部分改善。
肾虚表现为腰膝冷痛，手脚麻木发凉，甚至可过肘膝，面色晃白，小便清冷，大便溏希等。

根据您的描述，由于不清楚您的个人体质和具体的病理变化，所以我们不方便给您具体的治疗意见！
根据分析建议您，及时到医院做详细的检查，根据检查结果咨询医生，可以考虑中医的治疗方法！