手腕有一次摔伤了

你好，根据你说的这种情况分析，有可能是陈旧性外伤引起的。
建议你平时多注意保养，避免剧烈活动，平时多做热敷或是按摩，多吃一些含钙高的食物，避免寒凉刺激。
以上是对“我的手腕有一次摔伤了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，像是你这种情况你这个建议你给我们提供个以前外伤的片子的。
像是你这种情况你这个看看这个骨折有无伤到关节的，你这个可以口服些活血的，像是木瓜丸的

局部外伤，导致软组织损伤，刺激局部的神经，出现疼痛的情况。
注意休息，不要劳累，平时多进行局部的热敷和按摩调理，可以服用骨碎补鸡血藤进行治疗。