问题描述： 我手淫十年比较频繁,目前已完全戒掉两个月,一些症状都在减轻,最困扰是慢前和记忆力极差,应该怎么治疗慢前和提高记忆力,还有我睡觉总喜欢做梦而且一但睡醒就什么都想不起来,该怎么提高睡眠质量?
这种情况我考虑你可能就是手淫导致的记忆力受损,这种情况是减少手淫就好了,