问题描述：司,长期顽固便秘者,今年48岁,从事教育工作,近年来肠胀气越发严重,便秘加剧,该怎么办?期待的帮助
根据您的病情描述可能属于顽固性便秘,有可能跟直肠手术有关,建议多食用富含纤维素的食物,如芹菜、韭菜、菠菜等,同时注意多饮水、多运动、可以服用芦荟胶囊、酚酞等