问题描述： 脸经常长痘痘让我很烦该怎么去呢?我又该怎么洗脸好不长痘逗
您好，痘痘是内分泌失调的原因，调节内分泌主要从饮食,运动上入手。建议养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律。
从你的描述来看，你的情况是脸部的皮脂腺分泌旺盛，引起了痤疮，造成了痘痘的表现的。避免辛辣油腻食物，然后在口服甲氰咪胍，甲硝唑，美满霉素胶囊，外用过氧化苯甲酰凝胶来涂抹局部的痘痘，这样就可以有很好的效果的。