问题描述： 自从生病后心情一直很烦,这周出院后就更严重了,一想到自己请假一周落下的课就烦得要死,而且经常会莫名其妙的动不动就想哭,最近也都不太想和别人讲话,也变得离不开妈妈,一和她打电话就哭,
首先自己放轻松,不要给自己太大压力,学习慢慢来,只要自己尽力就好,多想想高兴的事情,