问题描述： 最近,可能是天气忽冷忽热的缘故,一上台阶膝关节就疼痛,注意哪些方面有助恢复,特别是怎么锻炼膝关节周围的肌肉更好
多考虑是由骨质增生引起的,建议做个膝关节X光片检查一下,这种病一般表现为关节疼痛。治疗可以选择纯中药制剂的膏药。