血压不稳定?血压不稳定

你好，人体正常的血压值是收缩压90-139mmHg，舒张压60-89mmHg。
血压就不是一个稳定的值，在一天中不同的时间测量，结果都会不同。运动，饮食，饮酒，情绪激动等都会使血压升高。只要血压在正常范围内就可以了。
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血压一般不超过140/90就属于达标，正常情况血压就不是一条直线，就是一条曲线。
晨起一般血压较低，劳累以后或者情绪激动也会血压高，应当属于正常。不建议过于担心。

您好，正常人的血压是收缩压低于120，舒张压低于80。正常的高值是120-139/80-89。高于此值即为高血压。
这是正常波动，不用担心，注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，