跑完步一直打噴嚏流鼻水

你的情况该是运动过量造成的肺气不足或出汗后感受寒凉造成的外感证引发的症状
可以尝试应用消炎和止咳化痰的药物来用，可以配合抗病毒的药物如双黄连来同时服用。平日加强体质锻炼循序渐的加大运动量以避免造成不适，运动后要及时注意加衣服保护卫气避免感受外邪

你好，根据你说的情况来看打喷嚏流鼻涕，可能是有点感冒了。
建议可以吃点感冒软胶囊看看，平时注意休息，多喝点水，不吃辛辣刺激性的食物，祝你健康。
以上是对“跑完步一直打噴嚏流鼻水”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，根据你所说的情况，出现流鼻涕打喷嚏考虑是有受凉后引起的感冒。
建议你服用感冒的药物和抗病毒的药物进行治疗，多喝开水不要吃上火的食物。。

活动后受凉，引起上呼吸道感染症状。中医诊断考虑风寒感冒可以口服风寒感冒颗粒或者小柴胡颗粒，疏风散寒解表，必要时去医院抽血，常规进一步检查。