问题描述： 对生肉,血太敏感,恶心,洗手次数多,怕垃圾,带色的不带色的都会瞎联想
你好，从你描述的这个情况来看呢，你这也是有点强迫症的症状，正常人一般洗手呢，2到3分钟呢，就完全可以清洁干净了。
肥皂可以有效地去除附着在皮肤细小缝隙中的一些污物，如灰尘、泥土、血渍等
含量都应该在60%至95%之间的洗手液才具有杀菌效果
最好的洗手方法是，先用肥皂洗手去除污垢，再使用洗手液杀菌润肤。在用洗手液时，也并非多多益善，每次使用时按出一滴就足够了，在手上反复搓洗后，再用流动水冲洗15秒以上，这样就能把洗手液彻底清洗干净。虽然不少洗手液都含有护肤成分，但在干燥的冬天，如果频繁洗手，仍然会导致手部皮肤干燥，因此洗手后要涂上专用的保湿护手霜。