问题描述： 很容易上火,不敢吃辣或者油炸食物,睡眠质量不好,失眠多梦,例假不准时,嘴巴容易溃疡,很苦恼,是什么体质,怎么样可以调理或者治疗,万分感谢,问题补充:喝绿豆汤,或者喝去火药,
建议看一下中医.用中药调理一段时间.中药的效果会好一些的
你这种情况有可能是虚火,也有可能是体质比较偏热易上火,建议你可以试试中药来调理一下,祝你早日健康!