问题描述: 小孩今年5岁了,他特爱吃鸡蛋,现在每天至少吃4个,不知道会不会伤害身体,
鸡蛋虽然含有丰富的蛋白质,卵磷脂等,对孩子的生长发育有好处,但是最好不要多吃。
一般一天一到两个就足够了,吃多了,会加重肝肾负担,影响脂类代谢,而且还造成浪费
以上是对“5岁小孩每天吃五个鸡蛋”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好宝宝家长,五岁的宝宝每天吃五个鸡蛋,有点太多了,不容易消化,建议一天最多吃两个白水煮鸡蛋,多吃新鲜的水果蔬菜,多吃鸡,鱼,蛋,奶,虾,荤素搭配,营养均衡。
你这个情况当然一定也是不会伤害身体的,但一天吃这样多一定是错的,
一般成年的大人,一天也最多只用两个鸡蛋的营养,再多就浪费了,这样吃也会吃腻烦的