问题描述: 刚刚进入青春期三个星期手淫撸了八次管,有多大伤害,精子怎么补回来?
你好,适当的手淫是不需要紧张的。并不至于影响到健康的。主要建议平时
是适当的补锌是比较好的。注意坚持锻炼。少吃过油腻的。最好一周1-2次手淫不要过度。
你好,依据你的描述情况分析,刚青春期就手淫次数过多,严重不好的
青春期正处于发育的高峰期,生殖器处于发育期,经常手淫会导致阴茎短小,早泄,严重影响将来的性生活,建议尽量减少手淫次数,为您将来考虑。
你好,据你描述经常手淫对身体不好的,尤其你是青春期正在长身体的时候
建议你以后一定要改正这个坏习惯,平时多注意营养和运动,只要慢慢改掉这个坏习惯就好了
以上是对“手淫撸管喝什么牛奶可以补回来?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,手淫消耗的元气与鸡蛋牛奶的营养根本就不是一个概念
精液的产生,仅仅只有营养是不够的,还需要人体的合成,而这个合成过程需要能量。这种合成的能力,中医称之为生机!也就是人体合成、生发的力量。皮肤破了会自动愈合、身体有了疾病能够自我修复,青春期饭量增大,身高体重增加;……这都是人体生机的一种体现。有了生机,生命才能活动,缺乏生机,生命就会衰老。
首先一定要注意休息,避免长时间坐立,适当的进行体育运动锻炼,清淡饮食,避免辛辣刺激性食物,作息规律,避免熬夜,不要吸烟喝酒,可以多吃一些含有锌元素,硒元素之类的食物,羊肉牡蛎等,可以口服一些中成药制剂,复方玄驹胶囊,六位地黄丸等,避免手淫。