儿子9岁了学校体检说肺活量1220血

是有轻度的贫血,但是学校体检的结果不一定准的,可以医院复查一下的

肺活量是指在不限时间的情况下,一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量,是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一,造成肺活量检测数值连年下降的原因有很多,其中最主要的原因是:缺乏有效的体育锻炼方法和没有充足的体育锻炼时间,锻炼肺活量的方法有很多,下面就简单介绍三种,方法一经常性的做一些扩胸、振臂等徒手操练习,方法二耐久跑练习,注意要坚持经常、跑和呼吸配合、距离适当、强度不宜大,方法三练习潜水或游泳,在水中不但手臂要不停的划水,还要克服水的阻力呼吸,是锻炼提高肺活量的好方法,锻炼提高肺活量的方法还有:踢足球、打篮球、折返跑等等很多,需要注意的是不管选择那一种方法,都要持之以恒经常练习才能有效,以上这些锻炼的机制是:增加呼吸肌的力量,提高肺的弹性,使呼吸的深度加大、加深,提高和改善肺呼吸的效率和机能,从而达到提高肺活量检测数值的目的,六忌迎风站立,当你浑身冒汗时,别在风口、山顶停留,而应找背风处做短暂休息,出汗后马上穿上衣服,以免受风寒得病,