问题描述： 臀部平躺一会,突然挪动就会感觉非常疼痛,和痉挛,这种症状大概半年啦
你好，不要担心放松心情，现在还有什么不舒服的地方吗？
建议去医院检查一下，做个磁共振，看到底是什么神经被压迫了，一定多注意休息
你好，年轻女性臀部活动时疼痛多见于骶髂关节炎或强直性脊柱炎早期
根据你所描述的情况看需要及时去医院骨科就诊，积极拍片等检查，明确疼痛原因，积极对症治疗
以上是对“臀部平躺一会，突然移动就会特别疼痛，和痉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好考虑是关节炎肌肉韧带疼痛，劳累疲劳受风寒着凉引起的
可以服用氯唑沙宗片和舒筋活血片，芬必得胶囊治疗观察看看，避免劳累受风寒着凉
您好患者朋友，通过您的描述，根据您的症状，可以通过药物和饮食调理治疗。
您好患者朋友，根据您的症状，建议您检查腰椎间盘，看看有没有突出，合理饮食，适量运动，保持心情开朗