问题描述： 健身的有一天睡起来有肩膀很痛我以为是睡觉把脖子扭到了一直右手无力到3个月了
你的情况一般考虑是皮肤血液循环不良引起肩周炎症的情况建议口服云南白药胶囊以及三七片活血化淤同时毛巾热敷疼痛部位，避免剧烈运动
来看，你的情况考虑还是颈部肌肉劳损导致的异常的建议你平时最好适度的活动颈部，不要劳累，可以做做理疗按摩缓解不适的症状治疗