问题描述: 只吃馒头鸡蛋和多维片是不是会营养不良想节约吃饭时间和钱
只吃馒头鸡蛋和多维片肯定会营养不良,因为多维片毕竟只是部分维生素,还有细胞、骨质、血液成分就需要钙、锌、铁等等,
可以主食是米饭、馒头,副餐是鸡蛋、蔬菜,平时吃点多维片。主要还是营养全面。
以上是对“只吃馒头鸡蛋和多维片是否会营养不良”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
只吃馒头鸡蛋和多维片是否会营养不良想节约吃饭时间和钱。会的,可以荤素搭配,不能用多维片代替蔬菜水果的作用。
只吃馒头鸡蛋和多维片是否会营养不良想节约吃饭时间和钱。会的,可以荤素搭配,不能用多维片代替蔬菜水果的作用。
你好根据您上述所说情况一般会造成营养不良的注意观察
建议多喝水吃清淡易消化的食物可以适当服用营养均衡的食物维生素多的水果和蔬菜都是可以的